♯74　ピアノ上達の鍵は「練習量」より「思考量」だった！〜考える練習のすすめ〜

「毎日たくさん練習しているのに、なかなか上達しない…」
そう感じたことはありませんか？

実は、ピアノの上達において“練習時間の長さ”よりも、
“どれだけ考えて練習しているか”が大きな差を生みます。

４歳からピアノを始めて音高・音大・音大の院に進み、大人子ども含め累積約50名以上にピアノを教え、現役で演奏活動を続ける筆者が、
ただ弾くだけの練習から一歩進んで、“思考する練習”に変えるための考え方をお伝えします。

「たくさん弾く＝上達」ではない理由

ピアノを弾くとき、私たちはつい「時間をかけた分だけ上手くなる」と思いがちです。
しかし、ただ同じ箇所を何度も繰り返すだけでは、弾き方のクセや間違いを“練習して覚えてしまう”こともあります。

たとえば、ベートーヴェンの《エリーゼのために》を例に考えてみましょう。

右手の細かい動きが難しく、何度も弾いているうちに手首が固まったままになっている…そんな経験はありませんか？
それは「なぜ弾きにくいのか」を考えずに、ただ反復してしまっている状態です。

“思考のある練習”とは、

「なぜここで弾きにくいのか？」
「どんな動きに変えたら自然に弾けるか？」
「このフレーズの中で一番大切な音はどこか？」

と、自分に質問を投げかけながら練習することです。

思考を伴う練習を続けると、次のような変化が起こります。

たとえばショパンの《ノクターン第2番》で、左手の伴奏がうまく流れない場合。

“ただ何度も練習する”のではなく、“どの音を支えにすれば滑らかにつながるか”を考えるだけで、手の使い方や意識が変わります。

上達のスピードは「量」ではなく、「考える深さ」で決まるのです。

では、実際にどうすれば“考える練習”ができるのでしょうか。
初心者でもすぐに取り入れられる３つのステップをご紹介します。

「今日は右手のリズムを安定させる」など、ひとつだけ目標を決めて練習します。
目的を持つだけで、意識が散らず効率が上がります。

ただ音を出すのではなく、響きや音のつながりを“聴く練習”をします。
特に、和音のバランスやフレーズの方向を耳で確認することが大切です。

“聴く練習”をする際は、ゆっくり弾くようにしましょう。

速すぎると「聴く」ことができません。

弾き終わったら、「何が良かったか」「どこが弾きにくかったか」を簡単にメモします。
次の練習のヒントになるだけでなく、自分の成長も見えるようになります。

この３つを意識するだけで、同じ30分の練習でも成果がまったく違ってきます。

ある程度までは、やはり練習量も大切だと思います。
けれど、それだけでは本当のテクニックは身に付かず、むしろ「練習しているのに下手になっている」ということさえ起こり得ます。

私自身も小さい頃は、夢中になって何も考えずにピアノを弾いていました。
それでも人より弾けるほうでしたし、よく褒められていたと思います。

転機になったのは、音高受験のときです。
毎日長時間練習しても、なかなか思うように弾けない日々が続きました。
先生からも同じことを何度も指摘され、練習しているはずなのに上達を感じられませんでした。

今振り返ると、原因は「練習に対する思考が足りていなかった」ことにあると感じます。
どんな音を出したいのか、なぜ弾きにくいのかを考えずに、ただ時間だけを費やしていたのです。

いまでも「思考する練習」は決して得意ではありません。
けれど、少しずつでも意識して取り組むことで、確実に変わっていける——そう信じて、今も試行錯誤を続けています。

ピアノの練習は、「手を動かす時間」ではなく「考える時間」によって質が決まります。
“なぜ弾きにくいのか”、“なぜそう書かれているのか”を考えることで、自然とミスも減り、音楽の本質に近づけます。

毎日の練習で「どんな意識で弾くか」を少し変えてみましょう。
ピアノは“量”より“思考”で伸びる楽器です。

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