♯240　ピアノの「変な癖」が直らないあなたへ。余計な力みや動きを克服する練習のコツ

といったお悩みはありませんか？

ピアノを弾くとき、自分では気づかないうちに“余計な癖”がついていることはよくあります。

長年ピアノに向き合ってきたからこそ分かる、演奏の邪魔をする「癖」の正体と、それとどう向き合っていけばいいのか。

私の失敗談と改善のプロセスを交えてお話しします。

コンクールで指摘された「肩を上下させる」私の黒歴史

ピアノを始めたばかりの最初から、肩を大きく動かして弾いていたわけではありません。しかし、いつからかそれが染みつき、高校生くらいまで私は「肩を上下にさせて弾く」スタイルで演奏していました。

自分では音楽に乗っているつもりでも、客観的な評価は残酷です。

あるコンクールの講評用紙に、審査員の先生から「肩凝らないんですか？」と書かれて返ってきました。この一言は、当時の私に大きなショックを与えました。

結果として、指先で音を作れなくなり、音楽的な表情が失われてしまうのです。

体では音楽を作っているつもりでも、実際の音は変わっていない。
そのうえ、聴き手に余計な情報をあたえ、音楽に入り込む邪魔をします。

肩の次は「手首を回す癖」……今も続く格闘

演奏時に肩を上げ下げする癖が直せたのは、本気で悩み、自分の出したい音がその動きでは出せないことを痛感したからこそでした。

YouTubeで見かける上手なピアニストたちの演奏を片っ端から観察し、例外はあるものの、誰も肩を上下させて弾いていないことに気づきました。
自分でも同じようにまねをしてみて、「動かさない方が、圧倒的にいい音が鳴る」と腑に落ちました。

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しかし、癖とは恐ろしいもので、肩の次は「何でも手首を回してしまう癖」に現在も苦労しています。

手首を無駄に回してしまうと、指先でしっかりと音を作ることができず、細かい表情やニュアンスがつけられなくなります。

癖を克服する鍵は「自分の音をよく聴くこと」

私がかつての肩の癖を克服できた最大の理由は、「自分の音をよく聴くようになったこと」でした。

それまでの私は、身体の動きや形ばかりに気を取られ、肝心の「自分が出している音」を耳で聴いていなかったのです。

これを結びつけて考えるようになってから、身体の使い方が劇的に変わりました。
良い音が鳴る瞬間と、そうでない瞬間の違いを自分の耳でキャッチできるようになると、無駄な力みや動きは自然と削ぎ落されていきます。

ピアノの癖と向き合うために大切な4つのステップ

もし、あなたも今「自分の変な癖が直らない」「なんだか音が硬い」と悩んでいるなら、以下の4つを意識してみてください。

癖を直すのは、一朝一夕にはいきません。しかし、自分の身体と音に向き合うアプローチを変えることで、確実に指先からの響きは変わっていきます。

あなたのピアノが、より自由で豊かな音色に近づくきっかけになれば嬉しいです。