メンタル強化

本番で崩れないメンタルの鍛え方「本番」。それは、楽器を演奏している人にとって必ず訪れるものです。「発表会」「コンクール」人前で演奏する機会は、すべて「本番」です。「いつもはもっと弾けるのに。」「緊張して力が出せなかった。」本番後、こんなふう...